Lo opuesto a la supervivencia no es la felicidad
es la autenticidad
Repudio un poco el mundo wellness, lo maquillado que es, lo falso que se siente, los nuevos estándares que nos ha impuesto. Hablamos mucho de los estándares de belleza tóxicos, de las revistas, modelos y las Kardashians, pero si me preguntas a mi, esto es lo mismo pero maquillado.
“amate como eres pero ahora tienes que meditar 10 horas, comer solo hojas verdes, pararte de manos en yoga, dejar el café y decir AHOOOO”
Que mira, nada de malo tiene hacer todo eso. Lo jodido es la promesa que nos vendieron y bajo la que mucha gente accede a hacer todo eso (y lo se porque lo veo, lo escucho, lo leo en todos lados)
La promesa de una vida de eterna felicidad. Es como “sigue todas estas recetas y no volverás a sentir la mitad de tus emociones, yayyyyy!”
No volverás a sentir miedo, ni angustia, ni rabia, ni incertidumbre, ni tristeza, ni dolor, TODOESTARÁENSULUGARSIEMPRE.
¿Realmente eso queremos?
¿realmente quiero todo tan ordenado?
¿realmente quiero vivir en una villa de perfección?
me sentiria en un museo de cera carajo.
Seria morir en vida.
¿Cómo voy a saber que necesito poner un limite sin mi enojo?, ¿cómo voy a liberarme si no puedo llorar?, ¿cómo voy a saborear el vencer un miedo si no siento miedo?, ¿cómo voy a saber que estoy haciendo algo grande si no siento un revoltijo en la panza? Dios, mis emociones, mi imaginación, mi intuición, son mis regalos. ¿Y quiero botarlos?
Hace tiempo renuncie a la idea de tener una vida perfecta, donde todos y cada uno de mis días yo irradie felicidad y gratitud. El tiempo que perseguía eso me enferme literalmente. Creo de ahí vinieron muchos de mis males, en la búsqueda de la felicidad eterna.
¿Estoy enojado? No pasa nada! haré tapping. ¿Estoy triste?, pondré una canción feliz y me los sacudiré a como de lugar. ¿Tengo miedo?, unos adaptogenos de la felicidad me lo quitaran supongo.
Lareputaaaaaa, la de cosas que me perdí por evadir las emociones incomodas.
Por eso me alejo del mundo wellness, porque no creo en una vida de cuento de hadas. Creo en vidas reales, autenticas, llenas de momentos, de colores, de emoción, de giros. Como un buen libro, ¿qué buen libro es feliz todas las hojas?, ¿cómo crecerían los personajes?, ¿cómo evolucionan?, ¿de que se trato entonces?
Veo tanta gente que me dice: “hey pero ya medito y hago yoga y bebo una cosa sabor taro y tomo 213 cursos al mes y aun así tengo días de mierda! es más, estoy sintiendo todo aún más!, ¿qué estoy haciendo mal?”
Como alguien que ha estudiado MUCHO el trauma y el sistema nervioso te diría: FELICIDADES! Estas volviendo a ser humano, estas descongelando tu sistema, estas saliendo de la disociación en la que vivimos, bienvenidx al mundo de los humanos, es hermoso y muy cabrón a la vez
Quizá sea momento de crear una nueva promesa wellness:
Mi promesa es esta: autenticidad.
Ya se, que palabra más gastada y cliché. Pero vamos a rescatarla juntxs.
Autenticidad quiere decir ser lo que somos, sentir lo que sentimos, hacer lo que en verdad queremos hacer, hablar lo que queremos hablar. ¿Ves como en ningún momento hablamos de perfección, sonrisas forzadas y felicidad perpetua?
Quizá sea momento de acercanos al mundo de la sanación, del bienestar y todo eso que TANTA FALTA HACE, pero con otro enfoque. No pensando que en un año nos despojaremos de todos nuestros “males”, que arreglaremos lo defectuoso en nosotros.
Defectuoso quiere decir que algo no cumple el propósito para el que fue creado.
¿Para que fuimos creados?, ¿de que va esta cosa llamada vida?
No se tu pero a donde yo volteo veo amor, dolor, risas, lagrimas, exitación, días aburridos, giros inesperados, vida, muerte… ¿de que más va la vida entonces?
Si estas haciendo todo lo anterior, yo diría que lo llevas bastante bien y estas cumpliendo tu función
¿entonces por que me pesa tanto? ahi entra la nueva promesa. Creo que cuando la vida duele tanto es porque estamos lejos de nuestra chispa, de esa parte de nosotros indescifrable, inombrable, que si te clonarán y pusiéramos tus genes y recuerdos en un cuerpo, algo faltaría. La vida nos va separando de eso. Vamos montando un personaje, caretas y armaduras. Tu nombralas:
la complaciente, el fuerte, el “good vibes”, el desgraciado, la víctima, el perfectx etc etc
¿Que si la vida va de regresar a esa chispa?
Y ojo. tu chispa, tu autenticidad no quiere decir una versión perfecta e idealizada de ti, quiere decir TODO LO QUE ERES. Creo que nuestra esencia es todo menos ordenada, perfecta, pulida y adecuada. Y eso la hace hermosa.
Mis flores favoritas tienen lineas irregulares, ninguna se parece, el mar es caos, rompe en olas, va y viene, hace tormentas, los arboles crecen y crean ramas sin dirección especifica… ¿entiendes a donde voy?
Por eso creo que lo opuesto a sobrevivir no es “ser feliz”, es ser real.
Porque el mayor daño de la supervivencia es tener que suprimir y diluir nuestro ser. Y nuestro ser es feliz y MUCHAS cosas más.
No estas haciendo nada mal si estas en tu camino de sanar y no te sientes extasiado todos los días. Estas siendo humano.
Quizá sea momento de reclamar nuestra humanidad.
Con su felicidad, su amor, su gratitud y su luz. Y con su tristeza, su miedo, su dolor y su oscuridad.
Curiosamente hace mucho tiempo deje de tratar estar TAN BIEN todo el tiempo, y es cuando mejor me he encontrado.
-Abner
insta: @aabnerivero